咽喉要从小保护起

作者:贵阳铭仁耳鼻喉医    发布时间:2019-04-24 14:04    浏览:

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  4月16日世界嗓音日主题“珍爱咽喉,保护嗓音”。贵州省贵阳铭仁耳鼻喉医院耳鼻咽喉科主任称,儿童和青少年是嗓音疾病重点人群。儿童常见嗓音疾病有声带小结、咽喉炎、声带息肉等,主要表现为间断或持续声音嘶哑,甚至发音困难,主要原因是用声过度造成的。另外,反复上呼吸道感染、鼻炎鼻窦炎、咽喉反流等也是儿童嗓音疾病的常见诱因。
 
  后鼻滴漏综合征是指因鼻腔、鼻窦的慢性炎症,鼻部的分泌物从鼻腔向后倒流入口咽、喉甚至进入气道,刺激分布于鼻、咽、喉部的咳嗽感受器而引起的咳嗽和咽异物感。它是儿童慢性咳嗽、干咳的常见原因之一,同时也容易被忽视。
 
   近40%患儿患有后鼻滴漏综合征,而确诊为咽喉炎或声带小结等嗓音疾病的患儿中,又有近20%~30%伴有后鼻滴漏综合征。有后鼻滴漏综合征的患儿,通常是过敏体质或有慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等基础病史,会表现为不断地清嗓子,以缓解咽部异物感,久而久之会损伤声带,形成咽喉炎甚至声带小结。因此,治疗小儿声带小结、咽喉炎等嗓音疾病要声东击西,除了控制发声和相关药物治疗以外,还应重视对鼻炎、鼻窦炎的诊断、预防和治疗。
 
  近几年来,小儿咽喉反流疾病也越来越受到重视,它也是慢性咳嗽、慢性咽喉炎、声带小结等疾病的病因之一,主要与上食管括约肌功能不良和不良的饮食作息习惯有关。
 
    儿童发声器官处于发育过程中,较为脆弱,容易出现嗓音损伤。建议家长和老师在孩子哭闹时及时安抚或转移其注意力,尽量不要让孩子大声尖叫、声嘶力竭地哭喊、长时间高声唱歌等;孩子饮食不要过凉,要多吃水果、蔬菜等有利于嗓音保护的食物,多补充水分。
 
  处于青春期变声期的孩子,内分泌激素水平显著变化,喉部等发音器官迅速发育,声带常处于水肿充血的状态,更要避免嗓音滥用对声带造成不可逆损伤。
 
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